Créer votre autel sacré

Créer un autel sacré chez vous, vous permet d'avoir une représentation physique de votre spiritualité, de vos croyances et de votre propre être.

Un autel sacré pour vous reconnecter à votre dimension spirituelle, pour poser vos intentions, pour vous recueillir, pour votre pratique de méditation ou de yoga, pour faire le point, ou tout simplement pour le plaisir des yeux.

Voici les étapes pour élaborer votre autel de méditation :

- Identifiez  son emplacement idéal dans votre habitat. Un endroit plutôt intime ou vous vous sentez bien.

- Sélectionnez un support comme un plateau en bois gravé par exemple.

- Réunissez vos plus beaux cristaux (quartz rose, labradorite, améthyste, obsidienne....) une bougie, un petit vase avec des fleurs, vos coquillages, une petite boîte à vœux, disposez vos cartes de tarot, une photo, vos souvenirs préférés ...

- Laissez votre intuition guider l’agencement de votre autel avec vos coups de coeur pour l'enrichir au fur et à mesure de vos trouvailles. Vous pouvez partir des quatre éléments pour démarrer  avec l’eau  (vase avec des fleurs fraîches), la terre (les cristaux), l’air (les plumes) et le feu (une bougie).

Pour profiter pleinement de votre autel, n'hésitez pas à prévoir un endroit douillet où vous pourrez pratiquer votre méditation, faire vos rituels de pleine lune, rituels de nouvelle lune, d'abondance ou de voeux ou encore pour pratiquer votre yoga. Par exemple avec un coussin de yoga Zafu fleur de vie.

Avant de démarrer chacune de vos visites dans votre lieu sacré, il est important de bien purifier les énergies de celui-ci avec de la sauge blanche ou encore du palo santo.