On parle beaucoup des chakras. Pendant les cours de yoga ou de méditation, lorsque l'on s'intéresse à la spiritualité, mais comment fonctionnent-ils précisément et comment les harmoniser ?
Les CHAKRAS symbolisent les énergies vitales qui circulent dans notre corps et assurent notre équilibre émotionnel et mental. Cette philosophie est partagée par de nombreuses croyances et systèmes de santé qui existent en harmonie avec la nature, comme celle des shamans, des prêtes tibétains, de la médecine traditionnelle chinoise, et de l'Ayurvéda, médecine indienne millénaire.
Prendre conscience de nos Chakras nous permet de les unifier, et d'améliorer notre bien-être.
Que signifie chakra ?
En sanscrit chakra signifie "Roue", chaque roue est comme un mini vortex activant la circulation de l'énergie dans l'espace qui lui est propre, cette énergie rayonne aussi bien à l'avant qu'à l'arrière du corps.
Nous avons un grand nombre de Chakras, dont sept majeurs placés tout le long de la colonne vertébrale : depuis la base du coccyx jusqu'au sommet de la tête.
Que représentent nos chakras et avec quoi résonnent-ils ?
Nos chakras représentent nos caractéristiques physiques et émotionnelles et reflètent différents niveaux de conscience.
Chacun d'eux est associé à une émotion, une couleur, un son, un élément et aussi aux vibrations énergétiques de minéraux et des molécules aromatiques des huiles essentielles. Ces odeurs, ces sons, ces couleurs, ces cristaux résonnent entre eux, éveillent nos sens, et participent à créer une vibration de guérison.
Quand nos chakras sont bien équilibrés, c'est à dire qu'il n'y a pas de blocage énergétique, nous sommes alors plus alignés et en phase avec ce que nous traversons dans nos vies. 
Quels sont nos 7 Chakras majeurs ?
Le 1er CHAKRA "MULADHARA" signifiant RACINE en sanscrit
Le Chakra Racine, est situé à la base du coccyx. C'est le centre énergétique de l'ancrage, de l'incarnation, quand il est équilibré on est connecté à la terre, on se sent plus stable, plus fort à même de prise de décision, de diriger sa vie. A l'inverse quand il est bloqué on peut ressentir de la peur, de l'insécurité, et aussi une grande fatigue physique .
Notre 1er Chakra résonne avec :
- la couleur : rouge
- les sons : le do pour la note de musique , le LAM pour le mantra
- l'élément : terre
- les minéraux : Jaspe rouge, Shungite, Tourmaline
- les huiles essentielles : de Cyprès, Vétiver, Patchouli, Angélique, les huiles essentielles de racines, d'arbres.
Le 2ème CHAKRA "SWADHISTANA" signifiant SACRE en sanscrit
Le Chakra Sacré est situé dans le bas ventre, 3 doigts en dessous du nombril. C'est le centre de la joie, de la vitalité de l énergie créatrice, quand il est équilibré on ressent la joie de l'allégresse et la liberté de jouir pleinement de la vie, à l'inverse on peut ressentir de la culpabilité, perdre son élan vital et sa créativité.
Notre 2ème Chakra résonne avec :
- la couleur : orange
- les sons: le Ré pour la note de musique et le VAM pour le mantra
- l'élément : eau
- les minéraux : Oeil de tigre, Cornaline, Pierre du soleil, l'Agate, la Citrine
- les huiles essentielles : de Sauge sclarée, Ylang Ylang, Petit grain Bigaradier, Jasmin
Le 3ème CHAKRA "MANIPURA" signifiant SOLAIRE en sanscrit
Le Chakra Solaire est situé au niveau du plexus solaire. C'est le centre de la motivation, du désir et de la volonté, bien équilibré on ressent de la confiance en soi, de la motivation, on se sent fort et animé d'un pouvoir pour atteindre son but et réaliser ses rêves, transformer des croyances limitantes en potentiel créatif. A l'inverse on peut ressentir de la honte, perdre l'estime de soi, se sentir dévalorisé et sans volonté.
Notre 3ème Chakra résonne avec :
- la couleur : jaune
- les sons : le Mi pour la note de musique et le RAM pour le mantra
- l'élément : feu
- les minéraux : Quartz fumé, citrine, ambre
- les huiles essentielles : de Romarin à Verbénone, Tea tree, Citron, Lemongrass, Pamplemousse rose
Le 4éme CHAKRA "ANAHATA", signifiant COEUR en sanscrit
Le chakra du coeur est situé au milieu de la poitrine. C'est le centre de l'empathie, de la confiance et de l'amour universel. Lorsqu'il est équilibré, on est rempli d'amour, on ressent une compassion infinie pour soi-même et les autres. A l'inverse, on se sent seul, coupé des autres, empreint de colère et de chagrin.
Notre 4ème Chakra résonne avec :
- la couleur : vert
- les sons: le Fa pour la note de musique et le YAM pour le mantra
- l'élément : air
- les minéraux : Quartz rose, Aventurine, Malachite, Rhodonite,
- les huiles essentielles : Rose de Damas, Géranium rosat, Jasmin, Vanille, Bois de rose, Cardamome
Le 5ème CHAKRA "VISHUDDI", signifiant GORGE en sanscrit
Le chakra de la gorge est situé au niveau du cou. C'est le centre de la créativité, de l'expression de soi et de la communication vraie. Le Chakra de la gorge équilibré, on est pleinement confiant et on peut alors exprimer sa vérité, ses idées clairement et librement, ses pensées sans peur. A l'inverse, on est timide, on a du mal à se faire entendre et on se referme sur soi-même.
Notre 5éme Chakra résonne avec :
- la couleur : bleu turquoise
- les sons : le Sol pour la note de musique et le HUM pour le mantra
- l'élément : éther
- les cristaux : Amazonite, Aigue-marine, Apatite bleue, Calcite bleue
- les huiles essentielles : Laurier noble, Genévrier,
Le 6ème CHAKRA "AJNA", 3ème OEIL en sanscrit
Le chakra du 3ème Oeil est situé entre les deux yeux au milieu du front. C'est le centre de l'intuition et de la clarté mentale. Equilibré, on bénéficie d'une bonne intuition et d'un mental équilibré, Ajna ouvre les portes de notre perception extrasensorielle, nous ouvre à l'inconnu en toute confiance. A l'inverse, on peut vivre dans l'illusion ou être coupé de notre intuition.
Notre 6ème Chakra résonne avec :
- la couleur : bleu indigo
- les sons : le La pour la note de musique et le AUM pour le mantra
- l'élément : lumière
- les minéraux : Lapis Lazuli, Fluorite, Améthyste, Labradorite
- les huiles essentielles : Sapin baumier, Menthe poivrée, Orange, Palo santo
Le 7ème CHAKRA "SAHASRARA", COURONNE en sanscrit
Le chakra couronne est situé au sommet de la tête, c'est le centre de l'élévation spirituelle et de la sagesse, de la connexion au grand tout, à l'univers. Equilibré, on ressent un état d'unité et de paix, un sentiment de liberté, détaché du matériel et on vit pleinement dans le moment présent. A l'inverse, on est bloqué dans des croyances limitantes et dans l'attachement et la dépendance du regard des autres.
- Notre 7ème Chakra résonne avec :
- la couleur : violet
- les sons : le Si pour la note de musique et SHIVOHAM pour le mantra
- l'élément : lumière
- les minéraux : Améthyste, Obsidienne, Sélénite, cristal de Roche
- les huiles essentielles : Encens Oliban, Palo Santo, Myrrhe, Elemi
Comment harmoniser nos chakras ?
Recevoir un soin énergétique et vibratoire
Vous ressentez un manque d'énergie, un déséquilibre physique et/ ou émotionnel, Il est intéressant de procéder à un bilan pour mieux comprendre ce qu'il se passe dans votre/vos corps, Notre état physique est aussi la conséquence d'informations et d'émotions stockées au fil du temps dans nos centres énergétiques. Une accumulation de pensées négatives, de traumas peut bloquer leur bon fonctionnement. En fonction de cette anamnèse, un travail sur-mesure vous est alors proposé pour débloquer et ré aligner vos Chakras, retrouver vitalité et bien-être émotionnel.
Pratiquer un cours collectif : comme le Yoga, le Yoga Kundalini, le Qi Qong, faire l'expérience d'un soin collectif comme le "Voyage Energétique du Centre Elément" une méditation guidée, avec visualisations, respirations, accompagnée de sono thérapie, de litho thérapie, et d'aromathérapie ou d'un soin individuel, "le soin énergétique et vibratoire" du Centre Elément avec une relance de la circulation de votre énergie et une augmentation de vos capacités d’auto-guérison.
Vous entourer de cristaux et de synergies d'huiles essentielles à diffuser ou à respirer en conscience, pour des rituels bien-être chez vous. Les vibrations des couleurs, des sons, des cristaux et l'olfaction des huiles essentielles en résonnant en nous, vont participer à l'activation et à la fluidité de la circulation de chaque centre énergétique.